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做完人流后饮食注意事项

文章来源:上海南浦妇科医院 | 更新时间:2017-04-14

 现在很多的人为了贪图一时享乐,就不愿意做避孕措施,然后导致自己意外怀孕,这时候就只能通过人流来解决问题,但是人流对女性的身体很大,所以女性术后要多注意休息,而且做完人流以后在饮食上也要做注意。那么做完人流后饮食注意事项有哪些?

 
如果女性患者刚做完人流手术可多吃些蔬菜,量控制在300 - 400克,要吃含有维生素、矿物质、膳食纤维食物呦,因为可调节生理功能,大部分的蔬菜为彩色蔬菜、食用菌、蔬菜、绿叶蔬菜、红色和黄色藻类等。但是要注意一点,不可吃西瓜呦,这时候吃西瓜对身体是大大不得地
 
还有一点就是要保持外阴清洁卫生,在术后的一段时间内不可进行性交活动。人工流产后子宫口是不封闭的,子宫内膜也有一个修复的过程,所以术后的女性在这段时间,特别注意保持外阴清洁卫生,半月后不要洗澡,以免脏水进入阴道,导致细菌入侵,引起感染。一个月后切忌堕胎。
 
最后一点就是每天吃上1 - 2个鸡蛋,还有就是100 - 150克瘦肉,各种各样的动物吃动物肝脏类每周50 - 60克。50 - 100克豆腐或豆腐产品,这样用不了多长时间,女性就可以恢复到正常状态。
 
以上就是对“做完人流后饮食注意事项”的介绍,术后女性身体是很虚弱的,建议多休息,而且在饮食上面也要多加注意,多吃清淡的食品,不要吃辛辣刺激性的食物,可以多吃一些营养物质比较高的食物,可以提高身体的体质。
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